Tuesday, March 19, 2019

How to make the small colourful idlis for kids-




Preparation Time:

Cooking Time:

Serves: 3 serve

Cooking Measurements

Ingredients:3 cups Idli Batter (homemade or readymade)Oil, for greasingSalt to tasteVegetable Sambar, for serving (optional)Coconut Chutney, for serving (optional)

Directions:

buy it readymade from the store.

If the batter is in the refrigerator, take it out from the refrigerator at least 30 minutes before making idlis (bring it to room temperature). If the batter has no salt, add salt to it and mix well.

Pour 1-2 glasses water in a wide and deep pan or in a dhokla/idli steamer and place it on the stovetop over medium flame. Place a stand inside it (if the mould has the attached base stand, no need to place the stand).


  1. step-5
    Pour batter into each mould using a spoon.
  2. step-6
    Place the idli stand inside the pan/steamer. Cover the pan with a lid and steam it over medium flame for 7-8 minutes.
  3. step-7
    Remove the lid and check the idlis by inserting a toothpick in the center. If it comes out clean, it means it is cooked perfectly.
  4. step-8
    Let it cool for 3-4 minutes. Remove them using a spoon. They will come out easily. Transfer them to a plate or a casserole and cover with a lid to keep them hot. Serve hot idlis with vegetable Sambar and coconut chutney.
Tips and Variation To serve them as a party snack (like dhokla), mix them with the tempering mixture (tadka) of mustard seeds, curry leaves, cumin seeds and coriander leaves like dhokla
  • To make the small colourful idlis for kids-
    1. For orange idlis – grind 1 cup idli batter with 1 grated carrot.
    2. For green idlis – grind 1 cup idli batter with 1/2 cup lightly packed spinach (or coriander leaves).
    3. For pink idlis – grind 1 cup idli batter with ¼ cup grated beetroot.
    4. For yellow idlis – mix turmeric powder with idli batter

स्किन की हर समस्या से छुटकारा दिलाएगी ये चीज

स्किन की हर समस्या से छुटकारा दिलाएगी ये चीज

एग व्हाइट को इस तरह इस्तेमाल करने से मिलगी निखरी हुई त्वचा और दूर होंगी स्किन की समस्याएं.

अंडे का सफेद हिस्सा स्किन को बनाएगा चमकदार

हम सबको पता है कि अंडे प्रोटीन का सबसे अच्छा स्रोत है. अंडे के सफेद हिस्से में प्रोटीन और एलबुमिन की प्रचुर मात्रा होती है जिससे स्किन टोनिंग होती है. इन गुणों की वजह से झुर्रियों से मुक्त त्वचा भी मिलती है. सूरज की रोशनी, प्रदूषण, स्मोकिंग, एल्कोहल, मोटापा, खानपान की आदतें, कैमिकल भरे स्किन प्रोडक्ट, डिहाइड्रेशन की वजह से त्वचा का इलैसटिन और कोलेजन नष्ट हो जाता है. इससे त्वचा पर पिंपल्स, झुर्रियां और उम्र के निशान नजर आने लगते हैं. एग व्हाइट फेस मास्क से स्किन टाइट होती है और यह त्वचा का सारा तेल सोख लेता है. यही नहीं, इसमें पाए जाने वाले विटामिन्स और मिनरल्स त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं. घर में बने इस मास्क के इस्तेमाल से आपको स्मूथ और चमकती हुई त्वचा मिलेगी.

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स्किन टाइटनिंग-

एग व्हाइट्स में ऐसे गुण होते हैं जो त्वचा के पोरों को छोटा कर स्किन टाइट बनाने में मदद करते हैं. आप एग व्हाइट मास्क बनाकर उसमें नींबू में डाल सकती हैं. इसे अपने चेहरे पर लगाएं. कुछ मिनट तक इंतजार करें. इसके बाद गुनगुने पानी से धुल लें. आप सप्ताह में दो बार इसका इस्तेमाल कर सकती हैं.

ऑयली स्किन के लिए शानदार-

ऑयली स्किन में मुंहासो और एक्ने की बहुत ज्यादा समस्या होती है. एग व्हाइट्स ऑयली स्किन के लिए भी बहुत कारगर है. इससे आपकी त्वचा में मौजूद अतिरिक्त तेल बाहर निकल जाता है. मास्क लगाने से पहले अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धुल लें. अंडे की पतली परत चेहरे पर लगाएं और सूख जाने दें. सूखने के बाद ठंडे पानी से धुल लें. अपने चेहरे को पोंछने के लिए मुलायम तौलिए का इस्तेमाल करें.

कील-मुंहासों से छुटाकरा दिलाए-

ऐक्ने ऑयली स्किन या त्वचा की ऊपरी परत पर धूल जमा होने की वजह से होते हैं. एग व्हाइट से आपकी त्वचा का एक्स्ट्रा तेल निकल जाता है जिससे अपने आप ऐक्ने और पिंपल खत्म हो जाते हैं. जिन जगहों पर एक्नै हों, वहां पर सावधानी से मास्क लगाएं. सख्त ब्रश का इस्तेमाल ना करें. योगर्ट, हल्दी भी इसमें ऐड कर सकते हैं.

चेहरे के बाल हटाए-

चेहरे पर उगे छोटे-छोटे बालों से छुटाकारा दिलाने में भी एग व्हाइट मददगार है. माथे, गाल और अपर लिप्स पर छोटे-छोटे बाल हटाने के लिए एग व्हाइट लगा सकते हैं. जब यह सूख जाए तो मास्क को खींचकर हटा लें.

ऐसे करें सफेद बालों की समस्या को दूर-

बढ़ती उम्र के साथ बालों का सफेद होना आम बात है. लेकिन मौजूदा समय में आधुनिक जीवनशैली और अन्हेल्दी डाइट के कारण कम उम्र में ही लोगों के बाल सफेद होने लगते हैं. हालांकि, कई बार जींस और हार्मोन में बदलाव के कारण भी बाल सफेद होने लगते हैं. अगर आपके बाल भी कम उम्र में ही सफेद होने लगे हैं तो घबराएं नहीं. हम आपको बालों को नेचुरली काला रखने के तरीके बता रहे हैं, जिन्हें फॉलो कर के आप सफेद बालों से छुटकारा पा सकेंगे.

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क्यों होते हैं बाल सफेद-

दरअसल, बालों का काला रंग बालों के फोल्लिकल्स में पाए जाने वाले मेलानिन पिंगमेंट की वजह से होता है. जब यह पिगमेंट बनना बंद हो जाता है या फिर कम बनता है तो बाल सफेद होने लगते हैं.

ऐसे करें सफेद बालों की समस्या को दूर-

1. मेहंदी- मेहंदी का इस्तेमाल बालों को नेचुरल कलर देने के लिए किया जाता है. बालों पर केमिकल युक्त कलर करने के बजाए मेहंदी लगाना फायदेमंद होता है. इससे बालों को नेचुरल कलर तो मिलता ही है, साथ ही बालों में चमक भी आती है. बालों में मेहंदी लगाने के लिए इसे रातभर भिगोकर रख दें. अगले दिन इसमें कॉफी और नींबू का रस मिलाकर बालों पर लगाएं.

2. चाय पत्ती- चाय पत्ती में एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं, जो बालों के रंग को डार्क करने के साथ-साथ सफेद बालों की ग्रोथ को भी कम करती है. इसके लिए चाय की पत्ती को पानी में उबाल लें. उस पानी को ठंडा करके जड़ों में मसाज करें. एक घंटे बाद ताजे पानी से बाल धो लें. चाय पत्ती का पानी इस्तेमाल करने के बाद बालों में शैंपू न करें.

3. तिल और बादाम का तेल- बादाम का तेल कई न्यूट्रिएंट्स से भरपूर होता है. ये बालों की ग्रोथ को बढ़ाकर उन्हें झड़ने से रोकता है. साथ ही दोमुंहे बालों की समस्या को भी कम करता है. बादाम के तेल से बाल लंबे समय तक काले रहते हैं. वहीं तिल का तेल भी बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है. हफ्ते में कम से कम 2 बार इनमें से किसी एक तेल से बालों में जरूर मालिश करें.

4. आंवला- बालों को स्वस्थ रखने के लिए सदियों से आंवले का इस्तेमाल किया जा रहा है. आंवले में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं, जो बालों को सफेद होने से रोकते हैं. आंवला से डैमेज बालों की समस्या भी दूर होती है. बालों को लंबे समय तक काला और हेल्दी बनाए रखने के लिए कई तरह से आंवला का इस्तेमाल किया जा सकता है.

5. मेथी दाना- मेथी दाने में भी कई न्यूट्रिएंट्स पाए जाते हैं, जो बालों को समय से पहले सफेद होने से रोकते हैं. इसके लिए आप मेथी दाने को पानी में भिगोकर पीस लें. इसके बाद मेथी के पेस्ट को नारियल या बादाम के तेल में मिलाकर बालों को जड़ों में लगाएं. जल्दी सफेद बालों की समस्या से छुटकारा मिल जाएगा.

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